间质性肺炎的发病率非常高，危害性非常大。在其早期发病中大多是中老年人，那么有间质性肺炎的中老年人应注意什么呢?我们一起来了解一下。

        中老年患者的注意事项

1.保证有足够的休息时间，注意保暖，避免受寒。在感冒流行时，尽量少到公共场所逗留，室内要经常开窗保持空气流通，使室内空气保持清新，家属不要在室内吸烟，室内还可进行空气消毒。

2.焦虑和悲观情绪可以导致病情加重，学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧;身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。适当锻炼，提高抗病能力，如做深呼吸、散步、练太极拳等。

3.冬季要早睡晚起，保证每天睡个好觉，很多人不以为然，其实你不知道，保证睡眠充足除了能让人们在白天更有精神以外，还能提高身体的抗病能力。！身体在睡眠状态下可以得到更好的休息，休息之后它也可以更好的工作，需要注意的是，冬季睡眠的时候要注意保暖，避免受凉引起感冒、肺部感染等。

        间质性肺炎是容易忽视而很严重的疾病

间质性肺炎由于起病隐匿，常常被人们忽视，一开始大部分人都会认为是感冒，而被忽视。得了间质性肺炎若在生活中没有好的护理，就会给我们带来更大的危害。，那么，间质性肺炎如何护理呢?

1.规律运动，保持体型：父母应该注意，让孩子每天的做一些适当的运动，。但由于肺部疾病和呼吸短促，活跃的患者下降，容易疲劳，厌氧使患者产生恐惧和心脏压力，因此有慢性肺部疾病，有时为了避免气短和限制活动，特别是家庭还建议病人少活动，否则会对身体有害。

2.戒烟：停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，如果您仍吸烟，最重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与您自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不具有幽默感，可使人

3.对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

        中老年间质性肺炎怎么治疗

中老年是属于一个比较特殊的群体了，由于年纪的增长身体的各个机能都处在下滑的一个阶段，这个时候很多疾病就会找上门来，而一旦患上了间质性肺炎怎么治疗就显得尤为重要。如果直接选择服用激素治疗的话那么患者本来体质就不好，激素的副作用很多都扛不住，甚至由于激素副作用导致其他疾病的出现甚至更加严重。孔氏验方网建议您服用纯中药的治疗方法--间质康复汤。

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