环境因素是导致肺纤维化疾病的重要因素之一，当下环境污染严重，尤其是一线城市，更是烟雾弥漫，让人们的呼吸道粘连了厚厚的有害物质，最后停留在肺部，久而久之，肺部的不利物质愈来愈多，最后会形成肺部疾病。肺纤维化较为常见。得了肺纤维化不要整天叹气,确实是一件很讨厌的事情，但只要积极面对，病情状况还是可以最大改善的！

1.应注意多补充水和进入轻液体，以避免脱水或咳嗽痰稠，这可能加剧呼吸困难。避免吃辛辣的食物，如羊肉、韭菜、生姜、辣椒等辛辣的物质，菠菜、竹笋等，多吃些凉菜，如芹菜、梨、菱角等。

2.病情许可适当的运动量对这个病很有帮助。运动可根据您的爱好和年龄而有所不同。年轻人可以选择慢跑——羽毛球——乒乓球等，老人散步——太极拳等。锻炼很重要啊！

3.生病了应尽量选择自然条件良好的地方，最好是居住在有湖泊，有树木，有绿地，阳光充足，水源清洁，空气新鲜的地方，还要保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和精神过度紧张。