肺纤维化在现在是非常常见的！这是我们的常见的病症，主要是由于我们的饮食习惯还有作息时间以及社会的各种压力，导致了我们的身体发生了改变。得了肺纤维化需要注意哪些问题呢！

1.天气的变化时要及时的更换衣物，多吃水果蔬菜，多喝水，防止吃辛辣、酸、麻、辣、油炸等易加重病症的食物

2.做到神清气和，胸怀宽阔，从而心神得养，肺气得护！作息应规律，可适当晚睡一些，早起一些。

3.保持积极乐观，不要经常抑郁、悲伤、烦躁！一天中养肺的最佳时间是早上8点左右肺脏功能最强，最好此时进行节奏缓慢的有氧运动，能强健肺功能。