间质性肺炎是肺的间质组织发生炎症。炎症主要侵犯支气管壁肺泡壁，特别是支气管周围血管周围小叶间和肺泡间隔的结缔组织而且多呈坏死性病变。那么，我们应该怎么做？才能减少间质性肺炎的困扰呢？

1.保持空气清新。对于肺部不太好的人来说，平时应该尽量呼吸一些新鲜空气，要戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。这些行为是导致肺炎的重要原因

2.气候干燥，最容易损伤肺，可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。应特别注意保持内心平静，以保养肺气。
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3.不要唉声叹气，悲悲戚戚的，常常悲伤，会使抗病能力下降.吸烟对肺部的伤害是很大的。其次就可以饮食来调理，可以清肺润肺。要多吃一些清肺的食物，比如萝卜、香梨、木耳等