现代社会因为各种各样的原因，人的身体很容易会出问题，防病治病迫在眉睫，像间质性肺炎这样难缠的疾病应该想办法远离，一起来看看怎么预防间质性肺炎吧？想知道得里间质性肺炎怎么预防，请往下看？

1.日常保健能预防肺部炎症！有氧运动：可帮助预防肺部炎症，一天中养肺的最佳时间是早上8点左右。此时最好做些有氧运动，如步行、慢跑、太极拳等。

2.经常笑一笑还能使胸部扩张，肺活量增大。应注意笑虽可祛病健身，但必须适度，否则会乐极生悲。过分的笑，失常的笑，对心肺都有害，也会伤人气。

3.冰糖炖百合：百合、冰糖各60g，款冬花15g。将百合洗净后，一瓣瓣撕开，与款冬花一起放入瓦锅内，加水适量.文火炖，快熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥清火，清心养肺的功效，对于肺纤维化病人有干咳.心烦口渴等症状的特别适合。