天气多变的时候,对间质性肺炎朋友来说是不利的,因为感冒会加重间质性肺炎的病情,一起来看看得了间质性肺炎怎么办呢?
1.做好荤素搭配,不能挑食和偏食。另外每顿饭只吃七分饱即可,细嚼慢咽,放慢进食速度, 每天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等,注意选择全谷类、杂豆类和薯类。
2.预防感冒!保证休息!规律作息及充足睡眠,每天保证睡眠时间不少于 7 小时;因为感冒是万病之源,尤其是对于慢性呼吸性疾病人群,因为感冒主要是出现一些上呼吸道的症状,这些会直接诱发原来的基础病,让疾病变得更严重
3.尽量不串门、不聚会、不办酒,少到KTV、酒吧等人多的场所闲逛。因为人多的地方,空气流通性比较差,不利健康
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