预防间质性肺炎其实很简单，平时生活中要避开多可以危害我们健康的因素，找出保护我们健康的方法。要知道任何疾病都有预防的的方法，间质性肺炎亦是如此！那么预防间质性肺炎可以保护我们健康的方法是什么呢？

        1.以食养肺

甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物有滋养润肺的功能，因此可以通过食疗来养肺。口鼻皮肤干燥的朋友，秋季可以多吃上述食物，也可以根据喜好做成药膳食用。例如，百合蜂蜜汤：用新鲜百合50克泡洗干净，与蜂蜜30克一起煎汤，每日一次服用，可以润肺止咳，润肠通便。川贝炖秋梨：新鲜秋梨2个，川贝5克打粉，加水共同炖服，可以滋阴清热，化痰止咳。百合小米粥：百合5克，小米100克，煮粥食用，每日1次，可以温润补肺。

        2.日常生活要注意室内通风换气，保护空气湿度

对于那些抵抗力低的老人小孩外出一定要注意避风和保暖，保护好呼吸道。运动尽量选择下午较暖和的时间进行，锻炼时可以多做深呼吸及胸运动来增强肺功能，预防间质性肺炎。
　　
        3.多喝水避免干燥

每天至少600毫升。尤其是干燥的秋冬季使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上，必须补水。通常每天要比其他季节多喝水500毫升以上，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，但要注意多次少量。

      通以养肺，中医治肺，间质康复汤治疗间质性肺炎

间质康复汤为纯中药组成，是孔教授数十年临床治疗研制出的一款专门治疗间质性肺炎肺纤维化的临床特色验方，治疗间质性肺炎的效果颇为显著，对于继发性间质性肺炎，特发性间质性肺炎，已经急性发作期和肺纤维化的患者都有着非常好的效果，一般7-15天就开始症状减轻，经过疗程的治疗之后症状消除，肺部开始有活力，最终疾病得以康复。

本文来自：孔氏验方网      本文链接：http://www.ksyfg.com/jzxfy/jzht/201712/14431.html  预防预防间质性肺炎可以保护我们健康的方法是什么呢