实际生活中,肺部对我们来说是很重要的,而间质性肺炎有事近几年最易发生的疾病之一!因此多学习一些预防间质性肺炎的相关知识是很有必要的!孔氏验方网提示,符合自然规律,人才能够获得真正的健康。预防间质性肺炎也不例外!那么怎样预防间质性肺炎才好呢!
国医文化预防间质性肺炎
1.核桃 中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用
2.以不感觉疲劳为准,即在运动后感觉疲乏但在稍事休息后即可恢复为适宜运动量。运动项目可根据自己的爱好以及年龄而异,年轻人可以选择慢跑、羽毛球、乒乓球等,老年人则以散步、太极拳等为宜。运动贵在坚持。
3.预防感染:注意保暖,天冷时多穿衣服,天热时不要穿太厚。免疫力差者适当应用免疫抑制剂,提高身体机能。
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