保养对间质性肺炎的患者的康复是很重要的,君不知道三分治疗七分养,因此想要间质性肺好起来的第一步就是整理你的情绪,以平常心对待自己的情况,记得一句话保养做的好,间质性肺炎也能治愈。
维生素可以提高间质性肺炎免疫力 1.多吃富含维生素的食物、水果,如苹果、香蕉、梨、大枣等。可以经常喝薏米粥,方法是 用薏米煮粥,加入健脾胃的食物,如山药、百合、莲子、大枣等。
2.雾霾天勤清洗口鼻。雾霾天时,别做长跑、踢球等剧烈运动,易使肺活量增加,从而导致人吸入更多的污染物,并尽量远离马路。大雾天如果长时间待在户外,最好戴上口罩。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口。最好用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。
3.深呼吸法:无论什么样的慢性呼吸系统疾病患者,都可以通过做深呼吸来养肺,以达到缓解症状的目的。这种深呼吸最好在早晨5点进行,每一次吸气都要将小腹鼓起,使得气沉丹田,同时双臂向两侧扩展,以让肺脏的“上中下三层”得到滋养。
日常按摩可以获得意外惊喜
1.食疗养肺可帮助预防、保养肺病。常食杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等,可以起到润肺的效果。尤其是杏仁,自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的健康食品。这些食物除具有养肺的功能外,还可以提高人体的免疫功能。
2.调节情绪,“日出东海落西山,喜也一天,悲也一天。”每天24小时,大自然对每个人都非常公平,不多给谁一分,也不少给谁一秒。但如何支配自己的24小时,每个人都各有不同。是让自己的24小时,生活在幸福快乐之中,还是生活在烦恼悲伤之中,就需要靠个人的修养和情绪调节了。
3.按摩2个穴位助健康。摩百会:取坐位,用掌心盖在头顶中央的百会穴上,慢慢摩动2分钟左右;擦涌泉:取坐位,用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。
治疗间质性肺炎,去除老肺病,就找特色中药验方 目前针对间质性肺炎的治疗,老中医临床特色中药验方间质康复汤的疗效明显高于西医药上,我院知名世家老中医孔彪儒老教授拥有50年的临床经验总结研制出的特色中药验方——间质康复汤,以特色中药为核心用药,辩证调配,无毒副作用。
间质康复汤临床运用表明:一般老慢支、哮喘、肺气肿、慢阻肺、间质性肺炎、肺心病等老肺病患者抗纤维化治疗第一阶段:咳、喘、憋、呼吸困难等症状有所缓解;第二阶段:身体感觉有力,活动时憋气感,胸痛感减轻,食欲增加;第三阶段:胸痛、闷胀、厌食、失眠等现象消除,不喘不憋,2—3个月,CT检查纤维化阴影消失,测试肺功能恢复正常。实现临床康复,巩固一段时间,可杜绝复发。
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