营养学专家建议：

  高温季节最好每人每天补充维生素B1\B2各2毫升。维生素C50毫克。钙质一克。这样可以减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品。

  气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温的作用。不可食之过多，过食会使肠胃温度下降，引起不规律收缩，诱发腹胀腹泻等疾病。

勿忘补钾：

春天天气逐渐变暖，出汗多，随汗液的流失的钾离子也会较多。由此造成的低血钾现象。会引发疲倦无力、头昏眼花，食欲不振。

  专家问您推荐几款春季保健差饮：

  薄荷茶：薄荷5克；此款茶饮具有疏散风热，清利头目，利咽的功效。 适用于夏季外感风热、头昏目眩、咽喉肿痛等。

金银花茶: 用西瓜皮250克;将西瓜皮洗净切成细条，加水1000毫升，煎煮至沸，再略煎数分钟，取煎液加少许白糖，待凉当茶喝。不拘时，可常饮。此款具有清热解毒，除烦利尿的功效。适用于暑热烦渴、小便短赤。也可用于治高血压病、急性肾炎、水肿等。

丝瓜茶汤:用丝瓜250克，绿茶5克，盐少许;将丝瓜洗净，切成7毫米厚的片，放入砂锅中，加少许盐和适量水，将丝瓜煮熟，再加入茶叶，取汁饮用。此汤色青汁淡，有清暑解热，生津止渴的功能。适用于暑热口干、饮食减少、疲劳体乏、两眼红赤等病症。同时有轻身防胖的疗效。

  夏季除了注意饮食还要注意病人的病情状况，随时就医，患病期间少食过甜、过咸、辛辣油腻等厚味。室内温度不宜过高，不要太干燥；常开门窗，保持空气新鲜。 

  孔教授在祖传秘方基础上结合现代医学理论和数十年的临床实践经验，经过不断研究—试验—提高—完善，终于总结出的治疗间质性肺炎的特效中药验方【间质康复汤】，应用此验方，清肺火，治愈间质性肺炎，病程最短者1个月，病程最长10个月，大多数患者都曾用过许多方法，包括西医的、中医的，都未见成效，服用此药，一般患者20付药服30天为一个疗程，重度患者每天服一付15天调方一次，30天为一个疗程，大多数患者3—6个疗程症状即消失，6个月未见复发，为痊愈，此人群占95.5%以上，4%的患者经3—7个疗程治疗后，康复80%以上，无效者不足0.5%  

原文：www.ksyfg.com/jzxfy/jbzs/201204/13085.html