中医把间质性肺炎列为“肺痹”范畴。中医说肺为邪痹，气血不通，络脉瘀阻；这种疾病病程恒久，中医常说肺叶萎弱不用，气血不充，络虚不荣，则可属“肺痿”。这个病可以养生调理，所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。调养是很多疾病的保养方法，因此，间质性肺炎也可以选择适合的调养方法使病情得到控制！

1.可以多吃瓜果蔬菜，多饮水，同时要避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。

2.注意调节情志，往往心情烦躁不利于病情。善养生者应注意避免自己的负面情绪，“要心静如水”，保持一种平和、乐观的心态。可以经常听听轻松悦耳的音乐，多参加一些能振奋精神的文体活动，多与情绪乐观的朋友

3.病情轻微者可以从慢速散步开始锻炼身体，可以每日步行500~1500米，开始时可用自己习惯的速度走，慢慢开始用稍快的速度，适应后可再逐渐增加锻炼的时间。