肺部是维持人体生命活动的重要器官，肺是人体的呼吸器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。因此它的健康是万万不能忽视的。而间质性肺炎会使我们失去健康的肺！因此我们不能大意，要做好保养预防间质性肺炎！以免间质性肺炎出现令你苦恼！

        如何保持肺部健康
1.静态锻炼也给力——来节八段锦静态运动八段锦，运动强度适宜，每天清晨起来做几组动作，活动一下颈椎、腰椎，感觉会非常轻松，关节损伤也很小。两套八段锦的动作只需要15分钟，很省时间，做完后上班也很有精神，中老年人都很适合。

2.以食养肺，甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物，有滋养润肺的功能，因此可以通过食疗来养肺。口鼻皮肤干燥的朋友，可以多吃上述食物，也可以根据喜好做成药膳使用。

3.每日笑一笑，能够消除疲劳，解除抑郁，宽胸理气，恢复体力，增进食欲。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

        临床验方间质康复汤终结间质性肺炎

间质性肺炎对于西医是很棘手的疾病，但是在祖国几千年的中医文化下它是可以被终结的。间质康复汤在孔教授的基础上不断研发完善，现阶段的治疗已经是非常的完善。受尽病魔折磨的患者就让间质康复汤去终结间质性肺炎吧！

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