肺对我们来说非常重要的，我们必须要注重肺的保养！才能避免间质性肺炎这些疾病发生！保证身体的健康，那么有没有很好的方法进行养肺呢，远离间质性肺炎呢？

        1.按穴法

一是按摩大椎穴，两手搓热后轮流搓大椎即第七颈椎棘突下，可每天早起后搓大椎，较冷时出门前也要搓热大椎，对防止感冒方便又有效。二是压揉承浆穴，承浆穴 在唇下凹处，以食指用力压揉，可感觉口腔内会涌出分泌液。若糖尿病患者在想喝水之时，用力压揉此处10余次，口渴即可消失，不必反复饮水。这种分泌液不仅 可以预防秋燥，而且含有可延缓衰老的腮腺素，同时可使老人面色红润。

        2.提高免疫力

多吃五谷杂粮对于我们的肠道健康是非常有帮助的，而且能有有效提高我们的免疫力，使我们不容易生病。每天吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。

        3.离”烟“远一点

大量流行病学研究证明了吸烟与肺部疾病的密切关系。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构和功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响。

        时间是检验效果的唯一标准

间质康复汤经过30多年的临床治疗经验逐步完善总结而成。经过长时间的临床实践，更经得住时间的考验，为间质性肺炎患者带来新的希望。

本文来自：孔氏验方网    本文链接：http://www.ksyfg.com/jzxfy/jzht/201803/14497.html  远离间质性肺炎提高免疫力才是关键