弥漫性间质性肺炎是肺的间质组织发生炎症。炎症主要侵犯支气管壁肺泡壁，特别是支气管周围血管周围小叶间和肺泡间隔的结缔组织而且多呈坏死性病变。治疗这个病日常保养要做好，点点滴滴都不能大意。这里简单盘点那些对间质性肺炎有帮助的方法！

        肺部养生法则
1. 生活和工作环境的空气清新与否，与肺脏的养生保健关系最为密切。因为，肺脏是与外界相通的器官，又负责进行体内外的气体交换，所以，外界环境空气质量的好坏对肺脏有直接的影响。生活和工作环境应尽量选择自然条件良好的地方，最好是居住在有湖泊，有树木，有绿地，阳光充足，水源清洁，空气新鲜的地方。

2.气体在肺内进行交换，吸入气体的质量对肺的功能有很大影响；要想使肺保持清灵，首先要戒烟，并避免二手烟的危害，不要在空气污浊的地方长期逗留。闻到有异常气味时，要迅速用手绢或纸巾把鼻子保护起来。有条件的朋友，可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方做做运动和深呼吸，并通过着意的深长呼气将体内的浊气排出。定期到森林、草原、海边散散步，吹吹风，更有利于肺的调养。

3.适当运动，可以增进肺的功能。秋季气温渐降，朋友们可以根据自身条件，选择合适的运动，如慢跑、爬山、踢毽、跳绳、练功、舞剑等，以激发锻炼人体的御寒能力，预防感冒的发生。但要注意，秋冬的健身锻炼不能过量，以周身微热、尚未出汗或轻微汗出为度。

        古代中医理论既适用现代病

1.  饮食养生古代医书提到：形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒，或者经常吃喝冰冷食物饮料，则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。

2.。应避免去人多的公共场所，或空气污染严重的环境。应严格戒烟。应积极治疗已患的慢性病，尤其是慢性呼吸道疾病。加强保健措施，增强体质和进行耐寒锻炼。50岁以上的老人，尤其是健康状况不佳的老人，均应接种肺炎球菌疫苗，预防肺炎。

3.经常笑有利于身体的建康，也确实有一定的养肺作用，能够使胸部的扩张能力增强，从而提高肺活量。而且还可以帮助清理呼吸道的异物，使呼吸变得顺畅，肺部也会吸收更多的氧气，并能加快该部位的血液循环，起到调理气血和改善肺部功能的作用。另外，开心大笑还可以让人感觉到放松，能够调理自身的情绪，增强自信心和适应能力，能够乐观的面对挫折。

        弥漫性间质性肺炎要怎样治疗？
经过几十年的医学研究发现，在治疗间质性肺炎这类疑难复杂的肺病方面，虽然西医药方法具有起效快的特点，但中医药方法总体疗效却要优于西医药，更安全、更持久、更系统、更彻底这是中医药独特的优势。就拿临床特色中药验方间质康复汤来说，其属大复发中药制剂，可根据患者病情辨证施治，随症加减，时时对患者实现理想有效的治疗。

临床特色中药验方间质康复汤，通过药物渗透到体内，改善肺部微循环，降低毛细血管通透性，促进炎症的吸收。最后达到软坚破结的功效，使患者彻底摆脱了间质性肺炎的缠绕。因此不但可以控制病情发展，更能实现临床治愈，疗效超过西医西药，是目前极为有效的治疗弥漫性间质性肺炎的方法。

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