健康于你，我每个人来说永远是最重要的，不论你身份高低，保证健康的身体才是我们最应该关注的，而可以让我们烦恼的疾病有很多，今天我们要说的就是如何预防间质性肺炎的知识，话不多说，进入主题吧！

        间质性肺炎如何预防

1.运动的好处可以说非常多，俗话说“生命在于运动”，所以长寿的生命离不开运动的支持。经常运动可以提高身体的新陈代谢速度，新陈代谢速度提高了，不仅可以加速全身的血液循环，而且也可以加快将身体杂质排出体外，全身气血通畅了，加上体内毒素减少了，身体也就会变得健康起来。不过运动不要过于激烈

2.安装抽油烟机。目前发现，在食物烹调过程中，高温导致的油烟，特别是蛋白质加热后产生大量致癌物质，对诱导癌症发生有重大意义。

3.六个小时的睡眠，休息不够免疫力就会下降，这个时候就容易患上各种疾病，包括可怕的癌症。保证充足的睡眠时间这是尤为重要的，“无论你是怎么样的作息时间，哪怕你是半夜两三点睡的，也要保证一天至少6个小时的睡眠。

        预防与治疗的关系

人们常说预防大于治疗，但前提是在没有患病之前，如果已经不小心患上间质性肺炎了那么首要的任务就是如何治疗，而这时候再去预防的意义就不是很大了，要等康复之后在好好的预防。间质康复汤30多年的临床验方，想要康复选择间质康复汤就对了。

本文来自：孔氏验方网    本文链接：  别让健康缺席之间质性肺炎如何预防