肺不好，对我们来说是大大不妙的事情，肺主呼吸！一呼一吸代表的是生命！现在来说就有很多麻烦的疾病随时有可能找到我们！而我们今天就说说间质性肺炎这个疾病的相关知识！让我们来看看预防间质性肺炎有什么好方法呢？现在得间质性肺炎的朋友越来越多了！因此了解关于间质性肺炎的相关知识是很有意义的事了！

        间质性肺炎如何保护肺部

1.保护肺法-摩喉：上身端直，坐立均可，仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下按搓，直至胸部。双手交替按槎20次为1遍，可连续做2～3遍。注意按搓时拇指与其他四指张开，虎口对准咽喉部，自颏下向下按搓，可适当用力。这种方法可以利咽喉，具有止咳化痰的功效。

2.银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等，也有润肺作用。要早睡早起，天气变化无常！注意添加衣物，防止因受凉伤及肺部。

3.晚饭后慢走一小时，每走十分钟停下来双目平视，双足迈开与肩同宽，双掌拍搭，掌心向上，放于肚脐下3厘米左右的位置，吸气时收腹，再缓缓呼气放松，做五分钟后再走，顺序进行三次，特别是老人很受益。

        治疗间质性肺炎的几个注意事项

首先在服用中药验方间质康复汤的时候患者需要注意的是尽量的避免感冒和发烧，因为间质性肺炎患者都是体质比较虚弱，免疫力和抵抗力都差，如果一感冒或者发烧间质性炎症就会更加迅速的发展，对病情的治疗很不利，如果出现以上情况应马上对症治疗，尽快恢复。

其次就是在服用间质康复汤的期间，肠胃功能弱的患者尽量在晚上少喝中药，以免出现不好消化的情况，凉的辣的都是尽量不要去吃，保证一个健康的饮食也是很重要的。

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