间质性肺炎属于慢性呼吸系统疾病，即伤心又伤肺，严重危害着患者的身心健康，现代社会空气污染日益加深的现代，许多人都患上各种呼吸道疾病如：间质性肺炎等。得了这个病也不要害怕！在生活中可以养间质性肺炎的小窍门还是很多的。

        间质性肺炎情绪调节的重要性
1.视身体状况，可选择坐位或立姿，全身放松，轻闭双目，调匀呼吸。然后，采用腹式呼吸方法，慢慢用鼻吸气，当吸至最大限度时，慢慢用鼻呼气，同时牙齿轻合，轻念“一”字，声音要清晰自然，待 气全部吐尽后，再以鼻吸气。如此反复，连续做24~32次。此法具有补肺益气之效。

2.宜多进食水果和多饮水；忌食咸辣、油腻、燥热之品。不宜吃甘温的水果，如杏、桃、橘子、李子等，以免助热生痰；在膳食中不应加入调味品等胡椒、辣椒、川椒、芥末等；禁烟禁酒。

3.语言调节情绪。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

       间质性肺炎的“七分养”

间质性肺炎的发病原因很多，并且较为复杂，一旦患上间质性肺炎疾病,病人们一定要注意日常的保健，这样就可以帮助您尽快的摆脱疾病，尽快康复

1.间质性肺炎病人的脾胃功能也会受到一些影响，因此少食用生冷食物，以免刺激肠胃，过冷的食物还会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。特别是发物，间质性肺炎一定不要食用，以免引起过敏。

2.间质性肺炎病人不可以吃如辛辣食品、油腻食物、生冷食物、过咸和发物都是不适宜患者食用的。辛辣油炸食物都容易生痰，导致热助邪胜,邪热郁内而不达,久之可酿成疾热上犯于肺,加重病情。

3.间质性肺炎病人戒过于疲劳，在锻炼以及家务等方面要安排得当、劳逸结合，这样才能使肌体各组织器官得到适当的休息，对病情的恢复也有所帮助。

        间质性肺炎的“三分治”

人们都常说三分治七分养，但是这都是基于再没有患上间质性肺炎的情况下，如果已经患上间质性肺炎那么就需要“七分治三分养”了。间质性肺炎这个病最难解决的问题就是肺部间质性炎症是消炎药无法消除的，不像普通的肺炎可以通过消炎抗菌等治疗康复。

能够治疗和消除间质性炎症的验方间质康复汤一经推出就受到了广大患者的关注，在临床中更是取得了佼佼的战功，让间质性肺炎这个无从下手的疾病开始有了治疗的方向和希望。

本文来自：孔氏验方网      本文链接：http://www.ksyfg.com/jzxfy/yfzl/Index.html   间质性肺炎保养与治疗的关系