限制饮酒。但近期研究发现，痛风与蛋白质总摄入量无明显相关性，并且蛋白质可减少血尿酸，降低痛风危险。
由于痛风与胰岛素抵抗相关，因此，正确的饮食可能是通过限制碳 水化合物及增加饮食中蛋白质和不饱和脂肪酸来减轻体重，增加胰岛素敏感性，从而利于血尿酸排泄。研究还发现，牛奶尤其是低脂牛奶可降低血尿酸，可能与牛奶中酪蛋白和乳清蛋白增加尿酸排泄有关。因此，有学者认为低脂牛奶对痛风患者有保护用。
饮酒与高尿酸血症和痛风的相关性一直得到公认，血尿酸值与酒精摄入总量呈正比，每日酒精摄入量增加10g，痛风危险增加1.17倍。啤酒与痛风相关性最强，每日饮啤酒2杯以上，痛风RR达2.51。有研究认为，只有啤酒与高尿酸相关，即使无醇啤酒也可使血尿酸升高，可能是因为啤酒由麦芽制成，鸟嘌呤核苷更易被收。还有研究显示，葡萄酒与高尿酸无明显相关性，不增加痛风危险。每日饮葡萄酒可使尿酸保持低水平，机制不清，可能与葡萄酒中的抗氧化剂有关，或是因为饮葡萄者更重视健康饮食，从而降低了酒精的毒性。
高尿酸血症不仅可以引起关节炎和泌尿系结石，还与心血管疾病、高血压、糖尿病和慢性肾功能衰竭显著相关。其中，痛风作为独立危 险因素引发心血管疾病和死亡已得到证实。高尿酸还与心血管疾病患者预后显著相关，可导致患者死亡率增加。
|
| 上一篇文章： 痛风食谱举例早餐 |
| 下一篇文章： 痛风的饮食 |
友情提示：
为了方便患者及又需要的人更好的了解所患疾病相关信息，中国中医中药孔氏特效验方馆特别开设专家免费在线咨询服务，由各科权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击专家在线咨询QQ：133010517 139010517，与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以直接拨打专家热线：0431-81234911咨询，专家会给您提供最专业的解答和治疗方案，帮助您尽早康复！ |
|
|
| 专家咨询QQ：133010517 139010517 健康咨询热线：0431-81234911 专家咨询专线：189-4318-0107 |
|
从医50载，孔彪儒教授
杰出贡献之痛风康复汤 |
孔彪儒，我国著名中医教授，从医50年救人无数。借鉴祖辈世代行医治病经验，再结合现代医学理论和数十年的临床实践经验，经过不断研究—试验—提高—完善，研制出完整的痛风特效中药验方，在临床应用中取得了巨大的成功，共计治疗痛风患者8385例，患者服用3-4个疗程，即可达到痊愈，临床显示有效率达97.1%以上，其中8123人获得治愈，无效者83人。愈后者经随访5年，均未复发。这对于目前痛风病难治，易复发，痛苦巨大的治疗现状，绝对是一个历史性的突破！古稀之年的孔老决定将此验方公布于世，造福世人......
>>了解更多 |
|
