间质性肺炎不容易好，一旦得上对我们来说的确苦恼！可以说是一个难题，但常言道，知己知彼百战不殆，想间质肺炎好起来，还是要多了解它的相关知识！那么间质性肺炎的表现是什么， 日常需要怎样护理呢？

        间质性肺炎日常护理

1.多做深呼吸：呼吸要深长淤撸睾伽而缓慢，用鼻呼吸，每次深吸气3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气3—5秒，屏息1秒。每 次5—15分钟，每天练习一两次。

2.悲忧最易伤肺：为改善这种不良心境，应多出户外，参加一些文体活动，或登高远足，水中泛舟，或琴棋书画，听曲起舞，使秋忧愁在愉悦之中悄然而去。

3.罗汉果：罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。罗汉果营养价值很高，含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等12种以上的保健功效。因此，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选。

        对间质性肺炎几个有益的做法
1.经常按摩鼻部：不少人的鼻腔对冷空气过敏，经常按摩鼻部可缓解症状。具体做法：将两手拇指外侧相互摩擦至有热感后，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴20次（迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼交界处）。每天1—2遍。

2.可以通过食疗来养肺：萝卜蜂蜜饮　材料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。做法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。，

3.不要在空气污浊的地方长期逗留：有条件的朋友，可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方，做做运动，做做深呼吸，并通过着意的深长呼气，将体内的浊气排出。可以每天清晨起床先站在窗口，吸入清气、呼出浊气。吸气时，最大限度向外扩张腹部，胸部保持不动；呼气时，最大限度向内收缩腹部，胸部保持不动。呼吸要深长而缓慢，用鼻呼吸，每次深吸气3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气3—5秒，屏息1秒。每次5—15分钟，每天练习一两次。

        特色验方给间质性肺炎患者带来新的希望

1、补益肺肾：孔氏特色验方间质康复汤，富含多种中药活性因子可直接作用于人体肺脏细胞，修复病变组织，从根本上恢复肺脏的正常功能，让您彻底告别间质性肺炎的困扰。

2、活血通络：通过释放特效中药成份，将中药成份渗透到突出的部位，经连锁中药生化反应，迅速改善肺间质的功能，使肺间质恢复弹性，从而在根本上解除神经压迫，消除相应症状。

3、软坚散结：通过药物渗透到体内，改善肺部微循环，降低毛细血管通透性，促进炎症的吸收。最后达到软坚破结的功效，使患者彻底摆脱了间质性肺炎的缠绕。 

4、化痰清热：孔氏特色验方间质康复汤，调节体内火热内盛，炼津成痰，痰热互结之证，对于清肺热，祛痰、化痰效果明显。对人体有抗病毒和增强细胞免疫作用，为间质性肺炎患者带来新的希望。

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