肺纤维化问题问题是关乎人体健康的一个大问题，现在社会中的很多人都面临着它的伤害，因为这个病有些棘手，难免令人困扰。而下面的这些小建议有助于肺纤维化的康复。

        哪些小建议有助于肺纤维化的康复
1.对于脂肪的摄入量要有所控制，最好控制在总热量的三成以下，也就是每天食用的动植物性脂肪八十克左右，多吃新鲜蔬菜和水果，每天供应十克纤维和一般水平的维生素。

2.音乐不仅能够镇痛、减压，还能提高机体免疫力，其效果甚至比术前使用的药物更好。因此可适当听听轻音乐、民乐，以及贝多芬命运交响曲等，使身心放松，改善其生活质量。这是肺纤维化的保健措施之一。

3.重度肺纤维化-间质性肺炎患者要长期卧床休息，定时翻身、拍背、按摩，促进痰液排出，预防褥疮、坠积性肺炎的形成。病情较轻的患者，可制定不同的锻炼方式，如静功等。

        怎么做有益于肺部健康

1.经常笑有利于身体的建康，也确实有一定的养肺作用，能够使胸部的扩张能力增强，从而提高肺活量。而且还可以帮助清理呼吸道的异物，使呼吸变得顺畅，肺部也会吸收更多的氧气，并能加快该部位的血液循环，起到调理气血和改善肺部功能的作用。

2.长期在灰尘多的环境下生活工作的话，肺部就会受到细菌和灰尘的感染的，应该注意清肺，选择食疗的效果也是不错的，平时注意在饮食的时候应该多吃一些猪血，清肺的效果是很好的，但是最主要的还是休息一定要保持生活环境的健康

3.早晨多锻炼身体，呼吸新鲜空气，清理肺部。早晨的空气经过夜晚的沉静，变得相当的洁净清新，因此，多呼吸清晨的空气，早晨散散步或是锻炼锻炼身体，不但养肺，而且增加身体体质与抵抗力。

        肺纤维化治疗方案

肺纤维化的治疗方案大致分为两种。第一种就是常规的消炎药配合激素治疗，由于肺纤维化的特殊性，效果很难达到满意的程度。第二种为纯中药临床验方间质康复汤进行治疗、药物可快速达到疾病根源、消除间质性炎症，钙化纤维化、使得病情得到很好的控制、逐步调方治疗后康复肺纤维化。

本文来自：孔氏验方网     本文链接：http://www.ksyfg.com/jzxfy/jzht/201805/14524.html   这些小建议有助于肺纤维化的康复呢